"과거 격투기 선수들의 계체량 꼼수들"

격투기, 즉 종합격투기(MMA)나 복싱은 단순한 격렬한 스포트를 넘어, 선수들의 체중, 기술, 전략을 넘나들며 복합적으로 이루어진 복잡한 게임이다. 특히 체중 조절은 경기에서 승패를 좌우할 수 있는 중요한 요소로, 선수들은 때로는 규칙의 경계를 넘어서는 방법을 찾곤 한다. 계체량을 맞추는 생존의 일환으로 선수들은 각각의 문제를 해결하기 위해 독창적인 방법을 개발했다. 이러한 계체량의 꼼수는 단순히 체중을 맞추기 위한 것이 아니라, 상대방에 대한 심리전 일환으로도 작용하는 경우가 많다.

격투기 선수들에게 계체량은 탈피하기 어려운 짐이 될 수 있다. 특히 톱 선수일수록 체중 조정은 그들의 커리어와 직결된다. 이를 위해 선수들은 체중을 급격히 늘리거나 줄이는 데 다양한 방법을 사용하고 있다. 어떤 선수들은 특정한 방법으로 체중을 줄인 후, 경기 당일 체중을 다시 회복하여 자신보다 큰 체중의 싸움을 피하고자 한다. 이러한 행태는 건강을 심각하게 위협할 수 있으며, 많은 선수들이 이로 인해 부상을 겪거나, 심지어 생명의 위험에 처하기도 한다.

대부분의 격투기 규정에서는 계체량이 특정 체중을 초과하지 않아야 하며, 남자와 여자 선수 모두 일정 체급 내에서 싸워야 한다. 그런데 체중을 맞추기 위해 쓰는 비법은 많고 다양하다. 가장 흔한 방법 중 하나는 인분 다이어트라 부르는 식사법이다. 일주일 치의 음식을 단기간에 줄이고, 수분을 빼내는 방법으로 체중을 줄이는 것이지만 이 과정은 극단적이며, 신체에 큰 부담을 준다.

또 다른 기법은 '사이클링'으로, 선수들은 수분의 일시적인 급증과 감소를 활용하여 체중을 조절하기도 한다. 이러한 방법은 다양한 코칭 방법에 따라 다르지만, 대표적인 방법 중 하나가 사우나에서 땀을 내는 것이다. 그 후 수분을 잃은 몸으로 계체량에 나간 후, 경기 전에 다시 수분을 보충하여 자신의 자연 체중으로 돌아갈 수 있다. 이는 격투 경기의 전략적인 요소로 여겨지기도 하지만, 동시에 선수의 건강을 위협하는 위험한 행위로 평가되기도 한다.

사실 이와 같은 계체량 꼼수는 과거의 유명 격투기 선수들이 보다 널리 사용했던 방법들이다. 청소년 시절 체중은 이미 정해져 있는 만큼 그 체중을 감당하기 위해 선수들은 정신적, 육체적으로 많은 희생을 감수해야 했다. 예를 들어, '홀리필드 효과'라 불리는 아프리카 킥복싱 선수는 테스트 경기에서 체중을 조절하기 위해 철저한 식단 조절과 운동 강도를 극도로 올리는 방법을 사용하였다. 그는 다이어트를 한 뒤에는 체중을 회복하기 위해 몇 주간 자신과의 싸움을 해야 했다.

이러한 체중 조절의 문화는 격투기뿐만 아니라 많은 스포츠에서 벌어지고 있는 현상이기도 하다. 배드민턴, 수영, 육상 등 각 종목마다 고유의 방식으로 체중 조절이 이루어지며, 이러한 방식이 결국 선수의 성공에 많은 영향을 미친다. 따라서 계체량은 이제 단순한 체중 측정의 과정을 넘어서, 선수의 정신력과 전략적 사고까지 반영하게 된다.

상상을 해보자. 만약 이러한 계체량의 규제가 없고, 선수가 원하는 체중대로 자유롭게 조정할 수 있는 세계가 있다면 어떻게 될까? 그들은 서로 그저 양적인 싸움만을 이어가게 될 것이고, 이는 기술 경쟁의 저해 요소로 작용할 것이다. 즉, 체중이라는 요소가 단순한 수치로 표현되는 것이 아니라, 경기의 깊이와 균형을 위해 필수적인 요소로 자리매김해야 할 것이다. 이러한 변화는 격투기 종목의 본질을 바꿀 가능성도 내포하고 있다.

미국의 유명 스파링 파트너로 알려진 '카일'은 체중 조절을 위해 여러 방법을 시험하던 중, 우연히 신체를 아침 식사 전에 사과 하나로 시작했다. 그 방법은 그의 계체량을 놀라울 정도로 변화시켰고, 그의 커리어는 이때부터 급격히 상승하게 되었다는 사실은 많은 주목을 받았다. 그의 성공은 계체량을 맞추기 위한 독창적인 방법이 단순한 수치의 제한을 넘어 설 수 있다는 것을 보여준다.

하지만, 이 모든 이야기의 반전은 전부 미화된 성공담 가운데에서도 여전히 많은 선수들이 신체적으로 받을 수 있는 심각한 영향이라는 점이다. 격투기의 세계가 경쟁이 치열한 만큼, 이 계체량의 꼼수를 통해 성공을 낳은 이들이 과연 스스로의 신체 건강을 위협하면서까지 이룬 결과물인지를 되짚어보아야 할 시점에 도달했다. 이러한 문제는 스포츠 커뮤니티에서 건강하게 나아가야 할 방향성을 제시해주고 있다.

결국 격투기 선수들의 계체량 꼼수와 그에 따른 건강 문제는 단순한 스포츠를 넘어서, 건강과 삶, 그리고 인간의 한계에 대한 끊임없는 질문과 통찰을 일으키고 있다. 이는 앞으로의 격투기 운동과 관련된 정책, 규제, 그리고 선수들의 웰빙까지 다양한 측면에서 조명의 대상이 될 것이다.